Practica yoga

Yoga – O călătorie către echilibru și armonie interioară

Introducere Yoga este o practică milenară ce își are originile în antica civilizație indiană. Această disciplină holistică a devenit tot mai populară în lumea modernă, oferindu-ne instrumente valoroase pentru a ne conecta cu sinele nostru interior și pentru a atinge o stare de echilibru, pace și armonie. În acest articol, vom explora istoria fascinantă a […]